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2.10測試

肌酸對肌肉的影響及科學證據肌酸是許多訓練者和運動員使用的補充劑。肌酸有助於在爆發性運動中產生能量，並對肌肉有多種益處。本文解釋了肌酸，推薦了不同的類型，討論了肌酸在訓練中的作用，並提供了服用方法的指導。肌酸是訓練者和運動員都推薦的補充品。請考慮將其納入您的日常補充方案中。肌酸是什麼？它是產生爆發性能量的「第二引擎」。肌酸是一種據報道能夠促進運動後恢復、增強肌肉力量和促進肌肉肥大的成分。大部分肌酸儲存在肌肉中，幫助產生能量。增加能量人體能量來源是ATP（三磷酸腺苷）。 ATP分子上連接著三個磷酸基。當其中一個磷酸基團被移除時，就會釋放能量，形成ADP（二磷酸腺苷）。當ADP重新合成ATP時，需要肌酸。從ATP中移除的磷酸基團與肌酸結合，形成「磷酸肌酸」。然後，磷酸肌酸的磷酸基團與ADP結合，使ADP能夠重新合成ATP。由於磷酸鹽在體內大量產生，補充肌酸可以增加體內磷酸肌酸的含量。當磷酸肌酸含量增加時，ATP合成也會增加，進而提高能量水平。對高強度運動中的耐力至關重要人體產生 ATP 的主要方式有三種：一種是“ATP-CP 系統”，它在肌肉中利用肌酸和磷酸鹽重新合成 ATP；另一種是“糖酵解系統”，它利用碳水化合物產生 ATP；還有一種是“氧化磷酸化系統（有氧系統）”，它主要利用脂質產生 ATP。從長遠來看，ATP 的獲取順序為“ATP-CP 系統”<“糖酵解”<“氧化磷酸化系統”，但從快速獲取 ATP 的順序為“ATP-CP 系統”>“糖酵解”>“氧化磷酸化系統”。在短時高強度運動（例如肌力訓練或短跑）期間，糖解作用和氧化磷酸化無法快速提供足夠的ATP。此時，ATP-CP系統就會接手ATP的供應。當ATP-CP系統活躍時，肌肉中充足的肌酸會增加ATP-CP系統重新合成的ATP量。這就是為什麼肌酸能延長高強度運動的耐力。肌酸是人體本身可以合成的物質，因此在日常生活中通常不會出現肌酸缺乏的問題。然而，在高強度運動（例如訓練）期間，人體對肌酸的需求會增加。因此，建議提前補充肌酸，以提高肌肉中的肌酸含量。你唯一該做的選擇就是「一水合物」！原因如下，以及它為何安全。肌酸有多種形式，但最建議的是「一水肌酸」。還有其他形式，如“鹽酸鹽”和“蘋果酸鹽”，但它們價格昂貴，而且沒有證據表明它們比一水合物更有效。肌酸一水合物已被證實具有較高的吸收率和安全性，大多數肌酸研究也集中於此。選擇肌酸時，肌酸一水合物無疑是最佳選擇。科學證明！肌酸對肌肉訓練的4大益處接下來，我們將解釋肌酸對訓練的四種影響。所有這些影響對所有訓練者都有益。訓練者絕對應該考慮服用肌酸。促進運動後恢復肌肉肥大肌肉強化提高高強度運動的耐力1.“促進肌肉恢復”，為下一次鍛鍊做好準備。肌酸能促進訓練後的肌肉恢復。一項實驗將14名二十歲出頭的男性分為兩組——一組服用肌酸，另一組服用碳水化合物——結果表明，服用肌酸的那組訓練後恢復得更快。 *1服用肌酸可以加快訓練後的恢復速度，從而縮短訓練間隔。2. 增加肌肉密度，促進肌肉有效肥大。它還具有促進肌肉肥大的作用。以下是一個涉及 31 名男性的實驗範例。 *2參與者被分為三組：一組只攝取“蛋白質”，一組攝取“蛋白質和碳水化合物”，另一組攝取“蛋白質、碳水化合物和肌酸”。每組都進行了 10 週的訓練。結果顯示，攝取「蛋白質、碳水化合物和肌酸」的組別瘦體重增加最多。該組瘦體重平均增加6.9公斤，僅攝取「蛋白質」的組別平均增加4.9公斤，而攝取「蛋白質和碳水化合物」的組別平均增加4.1公斤。服用肌酸也可能有助於肌肉生長。3. 突破極限：“增強肌肉力量和舉重”它似乎也具有增強肌肉力量的作用。在前面提到的關於「肌肉肥大」的實驗中，也測量了肌肉力量。 *2 攝取「蛋白質、碳水化合物和肌酸」的組別在臥推重量方面表現出最大的增長。攝取「蛋白質、碳水化合物和肌酸」的組別平均增重 22.4 公斤，攝取「僅蛋白質」的組別平均增重 11.3 公斤，攝取「蛋白質和碳水化合物」的組別平均增重 9 公斤。研究還測量了深蹲舉重重量，結果顯示，攝取「蛋白質、碳水化合物和肌酸」的組別在深蹲方面進步最大。隨著肌肉肥大，肌肉力量也會隨之增強。4. 高強度運動耐力，讓你能夠多做一次。如前所述，它有助於 ATP-CP 系統中的 ATP 合成，因此可以預期它能提高高強度運動的耐力。許多服用肌酸的人都表示，他們能舉起的重量次數增加了，例如「我以前只能舉起這個重量8次，但現在我可以舉起10次了。」我也服用肌酸，並經歷了類似的效果。正確的飲用方式才能最大程度地發揮其功效最後，讓我解釋一下如何服用肌酸。肌酸不會立即起效；你需要持續服用才能增加肌肉中的肌酸含量。繼續每天服用5克。每餐後或訓練前後都要喝水。多喝水補充肌肉質量的關鍵在於每天堅持攝取 5 克。每日服用肌酸可以增加肌肉中的肌酸含量。據報道，對於一般人來說，每天服用 3 克肌酸，持續 28 天，即可提高肌酸水平。 *3然而，訓練期間所需量會增加，因此建議訓練者每日攝取5克。訓練強度特別大或超重者可能需要每日攝取6-8克。此外，如果您想盡快增加肌肉中的肌酸含量，請連續一週每天服用 5 克，每日 4 次，共 20 克。之後，您可以每天服用約 5 克來維持肌酸水平。胰島素發揮最佳效果的時間是：餐後和運動後。你可以隨時服用肌酸，但建議在飯後服用，因為此時胃酸的作用較弱；或在訓練前後與蛋白質一起服用。為了盡量減少胃酸的影響，建議飯後服用或與蛋白質一起服用。重要提示！多喝水以保持細胞水分。肌酸會吸收水分進入細胞。因此，如果在服用肌酸時飲水不足，細胞外的水分就會減少，這可能會增加肌肉拉傷和痙攣的風險。因此，服用肌酸時，一定要多喝水。概括肌酸適合所有訓練者服用，因為它能促進運動後恢復，幫助肌肉生長和力量增強，並提高高強度運動的耐力。肌酸有很多種類型，但就有效性和成本而言，建議使用一水肌酸。如果想快速見效，可以每天服用四次，每次5克（共20克），持續一周，然後減至每天約5克。每天服用5克，持續28天，也能提升肌肉中的肌酸含量。如果你經常訓練，那麼你絕對應該將肌酸加入你的營養補充計畫。參考文獻列表*1 肌酸補充劑可增強健康個體離心收縮引起的肌肉損傷後的肌肉力量恢復 。 《國際運動營養學會雜誌》2009年6月2日；6:13。 doi: 10.1186/1550-2783-6-13。 https ://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-6-13*2 肌酸-蛋白質-碳水化合物補充劑可增強阻力訓練的效果 。 《醫學與科學運動與運動》2007 年 11 月；39(11):1960-8。 https ://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17986903/*3 男性肌肉肌酸負荷試驗 J Appl Physiol (1985). 1996 Jul;81(1):232-7. doi: 10.1152/jappl.1996.81.1.232. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/81.1.232. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/828669/828669【免責聲明】本文旨在提供成分的一般特性信息，並不保證任何特定產品的功效。如果您的體質不適合使用，請停止使用並諮詢醫療專業人員。

英文測試1

The Consumer Council tested 40 moisturizing facial masks on the market and found that three samples contained the preservative MIT, one sample contained a migrating fluorescent substance that could cause skin allergies, and 18 samples contained allergens such as methyl esters, ethyl esters, or propyl esters. When preservatives are added to formulas to preserve a large amount of essence, the skin's actual absorption of nutrients is significantly reduced, and even leads to allergic reactions.Against this backdrop, skincare technology is experiencing a revolution: the "nano instant dissolving mask."These products utilize nano-scale micromolecular technology, eliminating the need for immersion in a carrier solution. Instead, they dissolve instantly upon contact with water or skin temperature, delivering active ingredients directly to the skin's surface, ensuring that every milligram is wasted. For urbanites who prioritize absorbency and pure ingredients and don't want their daily skincare routine to become a ritual, nano instant dissolving masks are quietly becoming a new favorite. They aren't just an upgraded version of a wet mask, but a revolutionary new option.1. Traditional Wet Masks: A Moisturizing Classic, But Laden with Problems and RisksWet masks need to be stored in essence for long periods of time. To prevent spoilage and bacterial growth, they often require the addition of a preservative. Methylisothiazolinone (MIT), a common preservative, can cause contact sensitivity. Some people may experience skin allergies after contact with MIT, resulting in erythema, dryness, swelling, blisters, peeling, burning, or stinging sensations. The Consumer Council has also warned that if manufacturers label products containing MIT as rinse-free, they may lead consumers to misuse them and cause skin allergies. Chemicals such as antimicrobials, stabilizers, and fragrances. While these ingredients meet safety standards, long-term contact can increase the risk of allergies and damage the skin barrier for those with sensitive skin or pregnant women.Applying a face mask = initiating a "rest ritual"Moving freely while applying a face mask is nearly impossible. To prevent it from slipping off, you often need to lie flat for 15 to 20 minutes. Sitting up even slightly or talking on the phone or using the computer can cause the mask to shift, curl, or even fall off, making daily skincare a cumbersome ritual and difficult to maintain long-term.Too much essence makes it too "sticky"Many wet face masks, aiming to create a "super value" feel, deliberately add large amounts of essence, making them appear extremely hydrating. However, the skin's absorption capacity is limited. When too much water and essence remain on the surface, they can clog pores, cause a sticky feeling, and even trigger breakouts. This "moisturizing bombardment" can be particularly counterproductive for oily or combination skin.The paper and cut may not fit the skin perfectly, potentially reducing its effectiveness.Many wet face masks are too thick or cut to fit the face shape, making them difficult to adhere properly to the skin. Warped edges or air bubbles prevent even coverage of the skincare ingredients, hindering absorption. Some low-quality masks can even break easily during use, compromising the experience and effectiveness.Traditional wet masks are a staple in many skincare cabinets, offering instant hydration and repair, seemingly a quick and easy way to maintain skin. However, in practice, they often offer a "perfect ideal, thin reality" experience.2. What are Nano Melt-in Masks? Learn about their principles and benefits.With the rise of technological skincare, nano melt-in masks have quickly become a popular choice. These masks utilize nanoscale technology to create highly concentrated, ultra-fine patches that dissolve quickly upon contact with water or skin temperature, effectively releasing active ingredients directly into the skin for deep repair. This completely revolutionizes the use of traditional wet masks.Instant formula for easy and clean application.Compared to traditional masks, melt-in masks contain no excess serum and do not require a 15–20 minute application. Simply apply to skin and add water or body heat to initiate the dissolving process. The drip-free, non-sticky, and residue-free application process saves time and is hygienic, making it an ideal skincare solution for busy lifestyles.Preservative-free formula, suitable for sensitive skin and pregnant women.The Nano Instant Mask utilizes dry-stabilization technology, eliminating the need for preservatives or artificial fragrances. This effectively reduces allergens and irritants, making it especially safe for sensitive skin and pregnant women. This "clean ingredients + sterile storage" advantage addresses the contemporary consumer's pursuit of hypoallergenic, pure skincare.Nanotechnology is the key: extremely fine molecules, directly reaching the absorption layer.The Nano Instant Mask utilizes advanced nano-carrier technology to process skincare active ingredients into an extremely small (nano-scale) molecular form. These molecules are significantly smaller than those found in traditional serums, making them easier to penetrate the stratum corneum and directly act on dermal cells, enhancing penetration and absorption. This means users can achieve more noticeable skincare results in a shorter time.Highly active ingredients for targeted, comprehensive repairMany high-end instant face masks incorporate highly effective active ingredients such as hydrolyzed collagen, biocellulose, sodium hyaluronate, and plant stem cell extracts. These masks can deliver the following benefits tailored to specific skin needs:I. Deeply hydrating, locking in moisture to relieve dryness and dehydration;II. Firming and lifting, improving sagging and fine lines;III. Evening out skin tone and instantly brightening for a more radiant complexion. These benefits are instantly noticeable, making them ideal for a quick, on-the-go skincare routine before important events.Lightweight and portable, enjoy your skincare ritual anytime.Nano instant face masks are typically vacuum-packed, making them compact and easy to carry. Whether on a business trip, traveling, or taking a lunch break at the office, you can easily embark on an efficient and hassle-free skincare routine. Compared to traditional wet face masks, which often require bulky packaging and are cumbersome to use, instant face masks offer a significant advantage in terms of convenience.

test555

消費委員會曾測試過市面上40款保濕面膜，當中有3款樣本被驗出防腐劑MIT、1款樣本含可遷移熒光物質，有機會引致皮膚過敏、有18款含致敏物「甲酯」、「乙酯」或「丙酯」等；當為了保存大量精華液將防腐劑加入配方時，肌膚實際吸收的營養大打折扣的同時，甚至帶來過敏負擔。在這樣的背景下，護膚科技迎來一場革新——「納米即溶面膜」。這類產品採用納米級微分子技術，無需浸泡在承載液中，只需遇水或肌膚溫度即可即時溶解，活性成分直送肌底，真正做到每一毫克都不浪費。對於講求吸收力、成分純淨、又不想每日護膚變成「儀式感折磨」的都市人而言，納米速溶面膜正悄悄成為新寵。它不是濕敷的「升級版」，而是一種顛覆傳統的全新選擇。1.傳統濕敷面膜：保濕經典，但潛藏麻煩與風險濕敷面膜需長期保存於精華液中，為防止變質與細菌滋生，往往必須加入防腐劑Methylisothiazolinone（MIT）是常見的防腐劑之一，有機會引發接觸性敏感，部分人接觸MIT後可能會引起皮膚過敏，出現紅斑、乾燥、皮膚腫脹、水泡、脫皮，感到灼熱或刺痛等。消委會亦曾提醒，若生產商將含MIT的產品標明免沖洗，可能令消費者誤用而導致皮膚敏感。抗菌劑、穩定劑及香精等化學物質。這些成分雖然合乎安全標準，但對敏感膚質或孕婦而言，長期接觸仍可能增加致敏風險、破壞肌膚屏障。敷面膜=開啟「靜止儀式」敷面膜期間幾乎無法自由活動，為了避免滑落，往往需要平躺 15 至 20 分鐘，若稍微坐直或講電話、用電腦，面膜便會移位、捲邊，甚至掉下，無疑令日常保養變成一場麻煩的儀式，難以長期維持。精華過多太「黏答答」不少濕敷面膜為營造「超值感」，特意加入大量精華液，感覺極為滋潤。惟肌膚吸收能力有限，當水分與精華過多滯留在表層，反而會阻塞毛孔，導致黏膩感，甚至誘發粉刺或暗瘡。尤其對油性或混合性肌膚而言，這樣的「滋潤轟炸」效果或許適得其反。紙質與剪裁未必貼面，反令效果打折不少濕敷面膜因紙質過厚或剪裁不合臉形，難以真正貼合皮膚。邊緣翹起或氣泡位置，會導致護膚成分無法平均覆蓋，影響吸收效果。某些劣質面膜甚至在使用過程中易斷裂，影響體驗與實效。傳統濕敷面膜是不少人護膚櫃中的常駐之選，主打即時補水與修護，似乎是簡單快捷的保養步驟。但實際使用時，卻常常出現「理想很豐滿，現實很骨感」的情況。 2.納米即溶面膜是甚麼？原理與優勢一次了解隨著科技護膚概念盛行，納米即溶面膜（Nano Melt-in Mask）迅速成為護膚新寵。這類面膜以納米級技術打造高濃縮、超細緻的面膜貼片，遇水或肌膚溫度即可迅速溶解，將活性成分高效釋放，直達肌底進行深層修護，全面顛覆傳統濕敷面膜的使用邏輯。即溶配方，使用簡便又潔淨與傳統面膜相比，即溶面膜不含多餘精華液，無需敷貼 15–20 分鐘，只需貼上肌膚、加水或借助體溫即可啟動溶解程序。使用過程無滴漏、不沾手、不殘留，既省時又衛生，是忙碌生活下的理想護膚方案。無防腐劑配方，敏感肌與孕婦友好納米即溶面膜採用乾燥穩定技術製作，過程中無需添加防腐劑或人工香料，有效減少過敏源與刺激物，對敏感肌膚或孕期女性尤為安全。這種「乾淨成分＋無菌儲存」的優勢，正回應了當代消費者對低敏純淨護膚的追求納米技術是關鍵：極細分子、直達吸收層納米即溶面膜採用先進的納米載體技術，將護膚活性成分處理成分子極小的狀態（納米級），其體積遠小於傳統精華液中常見分子，更容易穿透角質層，直接作用於真皮層細胞，提高滲透與吸收效率。這意味著用家能在更短時間內，獲得更明顯的護膚效果。高活性成分，針對性修護更全面不少高端即溶面膜更會加入如水解膠原蛋白、生物纖維素、玻尿酸鈉、植物幹細胞萃取物等高效活性成分，能根據不同肌膚需要，實現以下功效：I. 深層補水鎖水，舒緩乾燥缺水；II. 緊緻提升，改善鬆弛細紋；III. 均勻膚色、即時提亮，令肌膚更顯透亮。這些功效可在短時間內見效，特別適合重要場合前的急救護膚。輕巧便攜，隨時享受護膚儀式納米即溶面膜通常以單片獨立真空包裝，不佔空間、方便攜帶，無論出差、旅行還是辦公室午休，都能輕鬆展開一場高效無負擔的護膚儀式。相比傳統濕敷面膜的瓶瓶罐罐、使用繁瑣，即溶面膜在便利性上大大勝出。  3.VXY 納米即溶面膜：科技下的護膚新選擇，都市肌的救星在眾多納米技術產品中，VXY 納米即溶面膜無疑是引領潮流的代表品牌之一。與其說它是一款面膜，不如說它是一場「肌膚營養即時傳輸」的高效實驗。每一片面膜，都是濃縮科技與肌膚科學的成果。VXY 將活性精華微分至納米級大小，遇水即溶、零負擔、零殘留，讓有效成分不再停留在皮膚表面，而是直達真皮層進行深層修復與滋養。無需長時間等待，敷上 10 分鐘，即可感受水潤、亮澤、平滑的即時變化。重點是，VXY 對成分純淨的堅持遠超同類產品：0% 防腐劑、0% 酒精、0% 香料，減少敏感與刺激風險，特別適合敏感肌及孕期使用者。乾式單片包裝，無菌、易存、旅行必備，即使生活節奏快，也可輕鬆護膚不間斷。不用洗、不滴漏、不浪費，早上出門前、晚上關燈後，隨時隨地「敷完就走」，將護膚融入生活每一刻。在護膚講求科學、效率與潔淨的時代，VXY 納米即溶面膜不再只是選擇，而是一種進階護膚思維。當傳統濕敷面膜仍停留在感覺層面，納米面膜已經用數據與滲透力，為你定義什麼叫真正的「吸收」護膚，不止是程序，更是選擇對的方法我們總以為，花時間敷面膜，就是在對肌膚好；但隨著科技進步與生活節奏改變，真正有效的護膚，不應只是「敷了」，而是讓肌膚確實吸收、真正改善，簡單卻有力地回應肌膚需要。你的肌膚，不該將就。從今天起，敷對的面膜，讓護膚回歸本質 English ：The Consumer Council tested 40 moisturizing facial masks on the market and found that three samples contained the preservative MIT, one sample contained a migrating fluorescent substance that could cause skin allergies, and 18 samples contained allergens such as methyl esters, ethyl esters, or propyl esters. When preservatives are added to formulas to preserve a large amount of essence, the skin's actual absorption of nutrients is significantly reduced, and even leads to allergic reactions.Against this backdrop, skincare technology is experiencing a revolution: the "nano instant dissolving mask."These products utilize nano-scale micromolecular technology, eliminating the need for immersion in a carrier solution. Instead, they dissolve instantly upon contact with water or skin temperature, delivering active ingredients directly to the skin's surface, ensuring that every milligram is wasted. For urbanites who prioritize absorbency and pure ingredients and don't want their daily skincare routine to become a ritual, nano instant dissolving masks are quietly becoming a new favorite. They aren't just an upgraded version of a wet mask, but a revolutionary new option.1. Traditional Wet Masks: A Moisturizing Classic, But Laden with Problems and RisksWet masks need to be stored in essence for long periods of time. To prevent spoilage and bacterial growth, they often require the addition of a preservative. Methylisothiazolinone (MIT), a common preservative, can cause contact sensitivity. Some people may experience skin allergies after contact with MIT, resulting in erythema, dryness, swelling, blisters, peeling, burning, or stinging sensations. The Consumer Council has also warned that if manufacturers label products containing MIT as rinse-free, they may lead consumers to misuse them and cause skin allergies. Chemicals such as antimicrobials, stabilizers, and fragrances. While these ingredients meet safety standards, long-term contact can increase the risk of allergies and damage the skin barrier for those with sensitive skin or pregnant women.Applying a face mask = initiating a "rest ritual"Moving freely while applying a face mask is nearly impossible. To prevent it from slipping off, you often need to lie flat for 15 to 20 minutes. Sitting up even slightly or talking on the phone or using the computer can cause the mask to shift, curl, or even fall off, making daily skincare a cumbersome ritual and difficult to maintain long-term.Too much essence makes it too "sticky"Many wet face masks, aiming to create a "super value" feel, deliberately add large amounts of essence, making them appear extremely hydrating. However, the skin's absorption capacity is limited. When too much water and essence remain on the surface, they can clog pores, cause a sticky feeling, and even trigger breakouts. This "moisturizing bombardment" can be particularly counterproductive for oily or combination skin.The paper and cut may not fit the skin perfectly, potentially reducing its effectiveness.Many wet face masks are too thick or cut to fit the face shape, making them difficult to adhere properly to the skin. Warped edges or air bubbles prevent even coverage of the skincare ingredients, hindering absorption. Some low-quality masks can even break easily during use, compromising the experience and effectiveness.Traditional wet masks are a staple in many skincare cabinets, offering instant hydration and repair, seemingly a quick and easy way to maintain skin. However, in practice, they often offer a "perfect ideal, thin reality" experience.2. What are Nano Melt-in Masks? Learn about their principles and benefits.With the rise of technological skincare, nano melt-in masks have quickly become a popular choice. These masks utilize nanoscale technology to create highly concentrated, ultra-fine patches that dissolve quickly upon contact with water or skin temperature, effectively releasing active ingredients directly into the skin for deep repair. This completely revolutionizes the use of traditional wet masks.Instant formula for easy and clean application.Compared to traditional masks, melt-in masks contain no excess serum and do not require a 15–20 minute application. Simply apply to skin and add water or body heat to initiate the dissolving process. The drip-free, non-sticky, and residue-free application process saves time and is hygienic, making it an ideal skincare solution for busy lifestyles.Preservative-free formula, suitable for sensitive skin and pregnant women.The Nano Instant Mask utilizes dry-stabilization technology, eliminating the need for preservatives or artificial fragrances. This effectively reduces allergens and irritants, making it especially safe for sensitive skin and pregnant women. This "clean ingredients + sterile storage" advantage addresses the contemporary consumer's pursuit of hypoallergenic, pure skincare.Nanotechnology is the key: extremely fine molecules, directly reaching the absorption layer.The Nano Instant Mask utilizes advanced nano-carrier technology to process skincare active ingredients into an extremely small (nano-scale) molecular form. These molecules are significantly smaller than those found in traditional serums, making them easier to penetrate the stratum corneum and directly act on dermal cells, enhancing penetration and absorption. This means users can achieve more noticeable skincare results in a shorter time.Highly active ingredients for targeted, comprehensive repairMany high-end instant face masks incorporate highly effective active ingredients such as hydrolyzed collagen, biocellulose, sodium hyaluronate, and plant stem cell extracts. These masks can deliver the following benefits tailored to specific skin needs:I. Deeply hydrating, locking in moisture to relieve dryness and dehydration;II. Firming and lifting, improving sagging and fine lines;III. Evening out skin tone and instantly brightening for a more radiant complexion. These benefits are instantly noticeable, making them ideal for a quick, on-the-go skincare routine before important events.Lightweight and portable, enjoy your skincare ritual anytime.Nano instant face masks are typically vacuum-packed, making them compact and easy to carry. Whether on a business trip, traveling, or taking a lunch break at the office, you can easily embark on an efficient and hassle-free skincare routine. Compared to traditional wet face masks, which often require bulky packaging and are cumbersome to use, instant face masks offer a significant advantage in terms of convenience.

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【2024年12月9日資訊】第七屆「兒童書展暨超級親子用品展」於12月6日至8日在亞洲國際博覽館舉行，展會規模空前，跨越四個展館，匯聚超過1000個展位，吸引眾多家長與小朋友參與。依飛再度參與本屆展會，向家長及小朋友展示最新推出的依飛兒童產品系列，同時更受大會邀請合辦會場的兒童充氣遊樂園，並首創專屬「依飛兒童彈床樂園」，為小朋友們帶來充滿歡樂的的遊戲體驗！ 雙彈床區成展會焦點 依飛專屬「兒童彈床樂園」大受歡迎依飛應大會邀請，攜手合辦會場的兒童充氣遊樂園，精心打造了一個兼具安全性與趣味性的遊樂天地。彈床區吸引了衆多小朋友積極參與，成為展會人氣活動之一。依飛與大會合辦的兒童彈床人氣爆棚（圖二）孩子們在兒童充氣遊樂園快樂玩耍（圖三）更值得一提的是，依飛首次設立了專屬的「依飛兒童彈床樂園」，並為小朋友們量身打造了多款趣味十足的熱門遊戲，讓他們在安全的專屬空間中盡情跳躍、玩耍，小朋友們樂在其中，現場充滿了歡聲笑語，成為展會的熱門打卡點。為保障小朋友的安全並增強互動性，依飛工作人員化身「歡樂大使」，與小朋友們一同遊玩。小朋友們在彈跳中盡情釋放活力，家長們則站在一旁拍照，記錄這些珍貴時刻，整個樂園洋溢著歡樂與溫馨。「歡樂大使」與孩子們一起打保齡球（圖四）鏡頭記錄「歡樂大使」和孩子們的笑容（圖五）孩子們在玩幸運彩虹（圖六）「依飛兒童彈床樂園」人潮湧動（圖七）依飛全新兒童產品系列登場「兒童書展暨親子用品展」依飛在展會推出全新兒童產品系列，包括智精叻、能量兒童甜睡枕和能量多用途墊等。這些產品將依飛專利科技應用於生活，針對兒童專注力提升、睡眠品質改善以及家庭日常實用需求提供全方位的解決方案，促進兒童健康成長。依飛展位更特設能量保健體驗區，幫助家長與小朋友們即時了解自己血管的健康狀況。現場亦推出「全效能量益生菌」優惠活動以及「健康齊齊拍」互動遊戲等多項精彩活動，吸引眾多家長和小朋友們熱烈參與，展區熱鬧非凡，人氣爆棚。同事們活動留影（圖八） 智精叻（圖九）「全效能量益生菌」優惠活動（圖十）「健康齊齊拍」互動遊戲現場人流滿滿（圖十一）能量活腦通 學習倍輕鬆 「智精叻」助力專注力提升專注力對兒童的學習與成長有深遠影響，不僅關乎記憶力的提升，還涉及情緒管理與身心健康的全面發展。依飛主席兼創辦人王南教授與執行董事羅錦麗女士，透過過往在教育界工作多年的個人經驗，以短片形式分享幫助兒童提升專注力的方法，並以此為初心，研發兒童產品「智精叻」。該產品經依飛專利科技處理，針對提升兒童的專注力爲重點，同時具備提高記憶力、增強免疫力及緩解負面情緒等多重功能，全面促進兒童身心健康發展，深受家長青睞，成為展會現場備受矚目的明星產品。依飛主席兼創辦人王南教授與執行董事羅錦麗女士（圖十二）   幫助兒童提升專注力短片簡介（圖十三）  此外，依飛亦與香港理工大學康復治療科學系徐志文博士攜手舉辦了專題分享「讓專注力量進駐校園」，深入探討專注力對兒童健康成長的重要性。講座中，專家們以研究成果與實踐經驗，為家長提供了實用的育兒建議，並詳細介紹如何透過「智精叻」幫助兒童提升專注力，在學校中高效學習與健康成長。香港理工大學康復治療科學系徐志文博士（圖十四）融樹頭創意藝術文化基金會陳君諾會長（圖十五）依飛CEO業務助理余偉濂（圖十六）主幕台讓專注力進駐校園活動（圖十七專注力進駐校園活動合影留念（圖十八）在今次展覽中，透過互動遊戲、產品體驗及專題分享，依飛用實際行動為家長和小朋友們帶來了全新的健康理念與解決方案。展會雖已落幕，但依飛將繼續秉持初心，致力將研發成果應用於生活，陪伴每一個家庭迎接更美好的未來。

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【SPILL 評測】Shokz OpenFit 2：雙單元設計重點加強音質（圖片來源: SPILL)上代 Shokz OpenFit 發佈以來，已經有一年多的時間，而全新升級版 OpenFit 2 可謂誠意十足，在續航力、通話質素、防水等級、佩戴舒適度、藍牙晶片及連接性能等方面都有了顯著的提升。最令筆者驚喜的是，廠方為了大幅提升音質，採用了創新的 DualBoost 雙單元技術，除了原有的動圈單元外，還加入了一個自家研發的平板單元，讓整體聲音的細節感受比上一代更加豐富。 耳機設計 追加自研 5.5mm 平板單元（圖片來源: SPILL)  與上代一樣，提供了暖日白、靜夜黑 2 款可以選擇。  （圖片來源: SPILL)  動圈單元尺寸增大至 21 × 11mm，還加入了 5.5mm 平板單元。 私隱度高比上代更高一般來說，開放式耳機常常會有漏音的問題，但 Shokz 一直以來都擁有獨家的 DirectPitch 分頻降漏音技術。最新一代的 OpenFit 2 更是升級至 DirectPitch 2.0，能夠精準而高效地定向傳遞聲音，大幅降低音頻外洩的情況。無論你是在享受音樂還是進行通話，都不必擔心周圍的人會聽到你的播放或對話內容。不論是在擁擠的公共交通上，還是在辦公室裡，這款耳機都能確保你的隱私得到充分的保護。 各方面也有不斷進步OpenFit 2 採用了先進的藍牙 5.4 技術，不僅提供更迅速、更穩定的訊號傳輸，還能同時連接兩個藍牙裝置。續航力方面也有了顯著提升，搭配充電盒使用時，能夠持續播放音樂長達 48 小時，較前一代 OpenFit 足足提升了 71.4%。耳機的單次使用時間也達至 11 小時，並且具備快速充電功能，僅需充電 10 分鐘，就能獲得約 2 小時的音樂播放或通話時間。此外，OpenFit 2 在通話品質上也做了強化，配備的 4 個降噪收音咪結合 AI 驅動的波束形成演算法，能有效降低 99.7% 的環境噪音，讓你的聲音更加清晰動聽。 （圖片來源: SPILL) 充電盒上增添了一個實體配對按鍵，讓連接裝置的過程變得更加輕鬆便捷。/ 採用藍牙 5.4 技術，可以同時連接到兩個裝置設備。 佩戴感 舒適到讓人感覺不到存在 新一代的 OpenFit 2 除了在音質和功能上有顯著提升外，廠方對佩戴感的重視程度也非常高。早在 2022 年，Shokz 就已經成立了專屬的矽膠研究實驗室，成功研發出「零度矽膠」材料在 OpenFit 中使用，這種材料的柔軟度是通過「邵氏硬度計」測得的，讓人感受到無比的舒適。然而，Shokz 並未止步於此，繼續探索更柔軟的「Ultra-Soft Silicone 2.0 超零度矽膠」，並將其應用於 OpenFit 2 的表面，實現了佩戴上的重大突破。實際使用時，耳機的末端非常柔軟，給人一種「Air」的感覺，不僅能緊密貼合耳朵的輪廓，還能有效減少長時間使用所帶來的壓力。 此外，OpenFit 2 的耳掛也經過重新設計，命名為海豚弧耳掛，其耳掛的轉彎位置位於整機曲線的黃金分割點，無論耳形大小都能感受到量身定制的貼合感。耳掛內嵌的 0.7mm 柔性鈦合金絲，能提供個性化且舒適的感覺，非常適合全天候佩戴。這個說法並不誇張，真的舒適到幾乎感覺不到它的存在，只要你試戴過，就會明白我所說的。 （圖片來源: SPILL)  耳機的末端採用了 Ultra-Soft Silicone 2.0 超零度矽膠材料，極其柔軟，讓人感受到一種「Air」般的觸感。 （圖片來源: SPILL) 全新的海豚弧耳掛，無論耳形大小都能感受到量身定制的貼合感。  操控感 新增一個實體按鍵 在操作方面，OpenFit 2 的機面同樣保留了原有的觸控區域，透過單按、雙按及長按等方式來進行播放 / 暫停音樂、接聽 / 拒絕來電，以及跳播歌曲等功能。但廠方也意識到手汗會對觸控造成影響，因此這一代在耳機上方新增了一個實體按鍵，讓用家在操作上更加靈活。OpenFit 2 也可以搭配《Shokz》App 使用，用家們可以自行更改觸控或實體按鍵的一些操作指令。此外，還可以在 App 內進行 EQ 音效調校，預設了 Standard、Vocal、Bass Boost 和 Treble Boost 四種調音選擇，這些名稱的意思相信大家都能輕易理解，建議可以逐一試試，確實會有明顯的效果；同時也提供自定義功能，以滿足不同用家的需求。 （圖片來源: SPILL)  機面保留了原有的觸控區域。/ 耳機上方新增了一個實體按鍵。 （圖片來源: SPILL)  預設了四種調音可以選擇。/ 還提供自定義功能。 （圖片來源: SPILL)  實體鍵的控制任由用家更改。 / 觸控功能僅能自訂長按的指令。 音質表現 人聲更加立體　層次感變得豐富 筆者也借來了上一代的 OpenFit 進行 A/B 比較，果然有比較就有傷害。OpenFit 2 在音質上無疑佔據了絕對的優勢，這得益於其特大動圈與平板單元的結合，低頻的量感充足，速度快而不顯得臃腫，聽起來自然又舒適。人聲的表現比起以往的型號更加立體，層次感也變得豐富，若你喜歡厚實而溫暖的人聲，OpenFit 2 絕對能滿足你的需求。高頻也有合理的表現，雖然線條不算特別突出，但依然能感受到其存在。 不過，由於 OpenFit 2 屬開放式設計，在喧鬧的街道上聽音樂時，難免會被周圍的噪音干擾，影響到一些聲音細節的呈現。至於通話方面，這款耳機配備了 4 枚降噪收音咪，並結合 AI 驅動的波束形成演算法，能有效過濾周圍的雜音，讓通話聲音清晰可辨。 （圖片來源: SPILL)   得益於其特大動圈與平板單元的結合，低頻的量感充足，速度快而不顯得臃腫，聽起來自然又舒適。 總結 誠意十足的升級機 OpenFit 2 作為旗艦級的開放式耳機，這次的升級可謂是大刀闊斧，不僅在硬件上進行了全面的提升，還新增了一個單元，而佩戴的舒適感更上一層樓，功能也更加豐富，實在是誠意滿滿。如果你正在尋找一款開放式耳機，OpenFit 2 絕對值得你考慮。對於上代 OpenFit 的用家來說，這一代的 OpenFit 2 也會讓你心動不已，特別是它在聲音細節上的表現，帶來了意想不到的驚喜。最後，相信不少讀者和我一樣心中有疑問，既然 OpenFit 2 採用了雙單元設計，顯然是為了提升音質，為何卻不選用高品質的藍牙編碼呢？筆者也向廠方提出了這個問題，他們表示，雖然解碼制式能夠提升聲音細節，但需要播放設備的配合，且在開放式耳機上效果並不明顯。相反，Shokz 這次將單元部分進行了重點升級，就像是直接升級音響中的喇叭一樣，聽感上會有顯著的改善。雙單元設計讓高中低三頻的定位更加清晰，聲音的動態也得到了大幅增強。 （圖片來源: SPILL)   防水性能從上一代的 IP54 升級至 IP55。

農曆新年禮物籃建議

農曆新年禮物籃建議

農曆新年去朋友，親戚家拜年，怎可以兩手空空？如果不知道要送什麼禮物，不用擔心，我們Fruttiboz為你精心挑選一系列的新年禮籃和禮盒，不論你喜歡傳統的賀年款式，還是想找新式的驚喜，也絕對能滿足到你的需求，各式各樣的開運祝福禮籃送給長輩、較年輕的親友都是同樣得體。禮物不但是給團年飯桌增添香濃年味，分享水果與食品同時也是祝福對方身體健康及幸福快樂。       農曆新年新式禮物籃建議農曆新年送禮與慶祝活動不僅僅是一種形式上的儀式，更是情感的交流、文化的傳承與人際關係的增進。 以下是一些適合送給家人、朋友和長輩的禮物建議：   水果·         水果不僅新鮮美味，還寓意著祝福和吉祥。例如葡萄代表著多子多孫，寓意繁榮和豐盛。  蘋果象徵平安與健康，因為「蘋果」的發音與「平安」相似。柚子象徵著團圓與和諧，因為「柚」的發音與「有」相近。  年糕年糕的發音與「年年高」相似，象徵著在新的一年裡事業和生活都能步步高升，常被視為新年的必備食品。  糖果和乾果糖果是慶祝活動中不可或缺的一部分，代表甜蜜與富裕，團圓美滿，常用於招待客人或家庭聚會。分享精緻的朱古力和餅乾都是大人,小朋友不能抗拒的喜悅與溫馨。  茶或酒精美的茶禮或酒類常用於慶祝傳統節日，是聚會中的好物，適合喜愛品茶或飲酒的朋友。  乾貨海味海味不僅美味，還象徵著富饒和繁榮，適合用於煲湯或燴菜。現今比較流行的新年禮物這個高檔的海味禮盒。   我們的新年禮物籃包含了送禮的熱門產品: 其中推薦的水果禮盒:   新春如意 CNY Classic Frutti-Box $628經濟的生果禮盒是非常受歡迎，我們為你挑選日本優質的當造的水果，有絕佳的美味口感。    五福臨門 CNY Lucky Frutti-Box $1288新款的法式水果禮盒是我們打破傳統的產品，優雅的禮盒包裝，選擇典雅的包裝紙顏色，增添法式風情。  另外推薦的發財禮籃:    新春盛樂 CNY Deluxe Frutti-Box $1128送禮當中如果想與眾不同，可以選鮑魚，麵食配XO醬，寓意豐盛的一年、包羅萬有。    貴氣迫人 CNY Deluxe Frutti-Box $1688中式禮籃配上養生保健食品，加上人氣的蝴蝶酥和可口朱古力，是可以照顧大家的胃口和健康。      吉祥賀歲Grand Deluxe Frutti-Box $2388 豐富的禮物籃與繁榮相關，而且精選禮盒有花膠筒，花菇是能顯示收禮人身份的象徵。慶祝過年的氛圍，酒類是不可缺少的氣氛製造者。    新年禮盒什麼時候送最適合？   送禮的時間點需提前評估，切記職場上的「驚喜」，反而是讓對方有可預期自己的行動，以便做出適宜的回饋（把握詢問、寄送、收件等3 原則）。 如果是客戶和合作夥伴，建議可以在農曆春節前送禮，送至公司或辦公室，或是在客戶來訪同時送禮，能避免收禮者的困擾、送禮時間也較好安排，收禮者還可以帶著新年賀禮祝福一起返鄉過年。如果想根據對方的口味和喜好來搭配，讓禮籃更加貼心和有意義！    立刻購買賀年禮物籃享有早鳥優惠價！訂購你的好運新年禮籃，即享有免費送貨服務！祝大家年年有餘、大吉大利、步步高陞、團圓美滿、長食長有！